臺灣素食人口眾多，林姿吟表示，由於植物性的鐵質吸收率較低，因此較葷食者容易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物，如海菜海藻類：紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。 在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質，可每日補充1湯匙份量的堅果類。 鐵質含量豐富食物 （圖片來源：衛福部食藥署－藥物食品安全週報） 鐵質吸收率也要注意 除了選擇含鐵量高的食物外，鐵質「有沒有吸收進去」也是重點，林姿吟提醒，在攝取含鐵量豐富的食物時，宜搭配富含維生素C的食物，可以增加鐵質的吸收率，每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充，都是很好的維生素C補充方式。 此外，由於咖啡、茶飲中含有單寧酸，會和食物中的鐵結合，降低吸收率，應避免在餐後飲用。
台南永康奇美醫院昨天（9日）晚間發生的綽號「狀元」的任姓男子，被毆打致死後丟包在醫院門口的慘案，而這也是去年至今台南第二起同類型事件，今天稍早任男被活活毆打致死的過程也曝光，過程中他除了被嗆「你說你是什麼兄?蛤! 講啊! 」還被命令把自己噴在地上的血漬擦乾淨，過程相當殘忍。 任男被按在地上磨擦痛毆，邊被嗆「你是什麼兄？ 」。 （圖／翻攝「記者爆料網」）...
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十二、温和运暗示数 (性情平和、能得上下信望)： 5、6、11、15、16、24、31、32、35 【易经1一100吉祥数】 1、宇宙起源，天地开泰太极首领数。 (大吉) 2、混饨未定，分离破败数。 (大凶) 3、进取如意的增进繁荣数。 (大吉) 4、破败凶变的万事休止数 (大凶) 5、福禄长寿的福德集门数。 (大吉)
2、右手无名指第二节长痣：代表殊荣和事业运。. 这里长痣的人有耐力、能吃苦，工作中的运势非常好。. 如果努力付出，将会有光明的前途。. 3、右手无名指第三节（最外边那一节）长痣：代表造型艺术。. 这里长痣的人具备音乐才能，具有与众不同的感观和 ...
生肖配對｜屬龍｜生肖配對是一種古老而有趣的傳統概念，它基於十二生肖的特性和相互關係，被用來評估人際關係、婚姻、友誼等。每個生肖都有其獨特的特質，相互之間的配對可能會帶來各種結果。以下是屬龍的生肖配對，它們可以幫助人們更好地了解彼此，或者預測特定關係的可能性。
權朗香港風水師傅教大家如何去小人？犯小人怎麼辦？以及什麼是招小人風水，防小人風水，最厲害去小人方法!道教中有什麼辦法可以避小人 ...
2023年九宮飛星圖及風水方位吉兇與化解 2024-01-02 12.5萬閱 當前頁: 1/2 字型： 天有九星、地有九宮，九宮飛星實際上也體現出了風水輪流轉的道理，九星每年進入不同的宮位，影響風水方位吉兇。 那么2023年九星都會飛臨什么方位，哪些方位吉利，哪些方位不吉，又如何催旺和化解呢？ 一起來看看吧。 一白貪狼星飛星到西南方，是2023年的風水桃花位 一白星是當運的生氣之星，所到的方位是吉利的方位。 貪狼星代表人緣、感情、桃花，同時旺偏財運，善加利用可增強桃花運與貴人、人緣運。 一白星對于未婚的男女來說，是最吉利的，有利于發現新的機會，增進戀愛的熱情。
風水學中來講，牀頭是坐方，而牀尾是方，若是結婚照放在方，夫妻可能金錢上會有所瓜葛。另外，婚紗照放在牀右方位，風水學中稱右方為「白虎位」，放在該方位可能會婚姻造成。 認為，婚紗照宜放於牀左方位即「青龍位」，對夫妻關係。
紅毛苔禁忌 - 玄空風水學 -
